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SUMMARY:Clases de Yoga desde Casa en fin de Semana
DESCRIPTION:Paquete de clases Multinivel (ideal para principiantes o quienes quieran profundizar en su practica)\, en estas clases tendrás corrección del maestro y guía de práctica en grupo. Si llegaras a perderte una clase se quedarán grabadas para que puedas tomar tu clase cuando gustes. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia \nConsulta la carta del alumno y políticas en www.budismo.org.mx/politicas \n\nSábados y Domingos\na partir del 7 de enero\, 2023\na las 9:00 hrs. por 8 sesiones\nA través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación: $700\nDirige: Satyasuri\, Miembro de la orden Budista Triratna\nConsulta las políticas de inscripción en: www.budismo.org.mx/inscripciones \nWhatsApp\nPara más información a los Teléfonos:\n5525-0086\, 5525-4023.\nInscripciones en: contacto@budismo.com
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SUMMARY:Curso sistemático en mindfulness y meditación Online: Mindfulness para la Vida\, Vivir con Atención Plena
DESCRIPTION:Curso de Mindfulness Online\nJueves 12 de enero\, 2023 por 8 sesiones a las 19:00 hrs.A través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación sugerido: $900 \nDirige: Satyasuri\, Miembro de la orden Budista Triratna \nWhatsApp\n\nConciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración serena y conciencia del momento presente. Así mismo Mindfulness es una facultad que se puede desarrollar en la vida diaria para contribuir a una vida más plena y profunda. \nEste curso de Mindfulness online es una exploración práctica y sistemática para aprender el desarrollo de esta cualidad de mente y como poder incluirla en nuestra vida\, trabajo y relaciones con otras personas. \nEn este curso\, a través de varios enfoques de práctica\, aprenderemos herramientas útiles para trabajar dentro y fuera de la meditación efectivamente con nuestra mente y estará basado en el libro “Vivir con Atención Plena” del autor Maitreyabandhu de la editorial Siglantana. \n\nInformes e inscripciones a los teléfonos: 55-5525-4023\, 55-5525-0086 o a través del correo contacto@budismo.com
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SUMMARY:Curso Online de Meditación Budista: ¿Qué es realmente la meditación?
DESCRIPTION:Curso Fundacional Online\nJueves 12 de enero\, 2023 a las 19:30 hrs. por 5 Jueves.\nA través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación sugerido: $600\n \nDirige: Dayachandra\, Miembro de la orden Budista Triratna \n(Cualquier contribución adicional que desees aportar para ayudar a mantener nuestro programa online\, lo agradecemos y será de gran ayuda). \nWhatsApp\n\n\nEn la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración\, que es la armonización del flujo de atención hacia un punto por un tiempo. Este punto de atención puede ser la respiración u otro objeto que escojamos. La concentración es un foco tranquilo y sereno que se puede mantener de forma natural. \nEl segundo nivel es el de la absorción. Es cuando se intensifica nuestro foco y la experiencia de agrado y gozo del anterior nivel de concentración. Esta absorción es un estado lúcido y de profundo contento donde se experimenta a la mente de forma ligera\, natural\, sin distracción ni pensamientos habituales. \nEl tercer nivel es el de percatación. Esta es la culminación de la meditación y se da cuando contemplamos más claramente algún aspecto de nuestra experiencia para así generar una compresión más cabal de ella. \nEste es un curso de meditación práctico donde aprenderemos los métodos clásicos de la tradición Budista y podremos entender el proceso que lleva a la concentración\, absorción y percatación. \n\n\nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. \nPara más información a los Teléfonos:\n5525-0086\, 5525-4023.\nInscripciones en: contacto@budismo.com
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SUMMARY:Curso de Budismo y Meditación: El camino Budista
DESCRIPTION:Curso de Budismo y Meditación Online\nSábado 21 de enero\, 2023 por 5 sesiones a las 11:30 hrs.\nA través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación sugerido: $600\n \nDirige: Padmabandhu\, Miembro de la orden Budista Triratna \nWhatsApp\nEn este curso de 5 sesiones se verán los tres principios del Budismo: El Buda\, el Dharma y la Sangha; así como las Enseñanzas y Prácticas del Camino Budista que consiste en un estadío de Ética\, Meditación y Sabiduría. \nConoceremos la biografía del Buda y encontraremos significados que resuenen en nuestras vidas y nos ayuden a momentos de reflexión. También al entender el concepto central de toda esta tradición: La Iluminación (o el Despertar) conoceremos lo que es el camino de prácticas que expresó el Buda para que otros pudieran llegar a este ideal del despertar y que nos llevan a un estado de paz y tranquilidad. \nPara este curso tomaremos como base el libro: “El Camino Budista” de Dharmachari Vadanya. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nInformes e inscripciones a los teléfonos: 55-5525-4023\, 55-5525-0086 o a través del correo contacto@budismo.com
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