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SUMMARY:Taller de Yoga Online: Conociendo y Practicando Yoga Viynasa
DESCRIPTION:Taller de Yoga Online: Conociendo y Practicando Yoga Viynasa\nSábado 8 de abril 2023\, a las 10:30 hrs\, por 2 sesiones sábado y domingo\nA través de la plataforma digital Zoom.\nCosto de recuperación: $250\nWhatsApp\nConsulta las políticas de inscripción en: www.budismo.org.mx/inscripciones \nNuestro horario de atención es de Lunes a Viernes de 10:00 hrs. a 20:00 hrs. y fines de semana de 9:00 hrs a 16:00 hrs.\nWhatsApp: 5525-4023\nTeléfono: 5525-4023\, 5525-0086 \n\n\n“Te invitamos en este fin de semana de puente a practicar desde tu casa”. \nEl Vinyasa no es un estilo de yoga sino una manera de enlazar posturas (asanas) a través de movimientos fluidos acompañados de respiración suave y consciente. Estas vinyasas pueden ir de simples a complejas\, de suaves a vigorosas y de lentas a rápidas integrando así cualidades como la fuerza\, la resistencia y la atención en el cuerpo. \nEn este taller de dos sesiones se aprenderá el trabajo útil necesario para una práctica dinámica\, con energía y cuidada\, de manera segura que puedes hacerlo desde tu casa\, en donde buscamos que tu respiración y cuerpo se unifiquen para una practica profunda y sostenida. \nTaller para cualquier tipo de nivel de practica. Nota: Si tienes algún tipo de lesión diagnosticada consulta con tu medico la posibilidad de realizar esta actividad. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
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